В Еловском ПНИ становится все больше поклонников здорового образа жизни.

В последнее время проживающие интерната начали активно осваивать скандинавскую ходьбу, ставшую прекрасным дополнением к другим формам укрепления здоровья. Важно, что в отличие от игры в футбол или прогулок на лыжах, которые нравятся многим нашим подопечным, такие занятия не требуют особой физической подготовки. Главное – желание быть здоровым.

Ходьба с палками не только укрепляет мышцы и поддерживает тело в тонусе, но также приводит в порядок нервную систему и избавляет от депрессивных состояний, помогая вернуть позитивное отношение к жизни. Именно поэтому наши ребята так полюбили эти занятия и с удовольствием проводят время на свежем воздухе, осваивая этот интересный вид спорта.