Активное долголетие

В рамках программы «Активное долголетие» в Марковском филиале регулярно проводятся занятия скандинавской ходьбой.

Скандинавская ходьба является универсальным видом спорта для пожилых людей, чтобы поддерживать здоровье, бодрость, нормальный вес и свободу движений, а также минимизировать возрастные проблемы.

После занятий наши подопечные испытывают прилив жизненных сил, энергии и хорошего настроения.